9. Contemplation

你抵抗什麼,什麼就會擴大; 你靜觀什麼,
什麼就會消失.

不管你正面的問題是與人衝突,爭吵,或是受人批評,攻擊侮辱,如果你去對抗,問題就會擴大,且持續下去.

我們都可以了解,只要有對抗,就會有衝突. 就會有對立, 而衝突和對立, 又會引發憤怒.怨懟.攻擊,然後就沒完沒了.

反之,

只要讓自己沉靜下來,那麼不論你靜觀什麼,什麼就會消失.

你不需要費心去找任何理由為自己辯護,只要沉靜下來,你的舉止本身就會顯示最好的理由.

你不需費力去爭執,只要沉靜下來,你連想都不用想,正確的言語自然就會產生.

你不需刻意控制情緒,只要沉靜下什麼都不用說,什麼都不用做,什麼都不計較,心境自然平靜.

所謂萬物靜觀皆自得,我們只要把心沉靜下來,直到心田的淤泥沉澱,湖水自然澄清你的困擾,自然也就消失不見了.

阿含經中提到,佛陀在為信徒開事時總要[令其心調柔]才為其說【法】(善言正與)

所以祝福你保有一棵容易感動的心,柔軟的心,慈悲的心,來接納這世間的種種不完美,而能看出這世間種種的好
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